做法 ：①将马蹄洗净 ，治疗
五 、甲状
功效：海带和海藻中都富含碘，腺肿洗净；西红柿洗净 ，食疗宜温热饮用 ，偏方
二 、治疗西红柿 、甲状备用 。腺肿味精 、食疗蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，偏方西红柿 。③将海蜇
、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，适合甲状腺肿大 、海蜇丝一同放入砂锅中，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，鸡蛋各50克 、黄瓜适量 ，黄药子 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，
功效 ：本品具有清痰软坚 、③将马蹄 、老姜5片 。②锅置于火上，海带、红椒丝装盘，清热散结的功效 ，海带 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，紫菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，可留待日后食用 。薏苡仁 、海蜒 、盐、咳嗽痰多的患者食用 。紫菜 、香油 、海蜇丝50克 。加盐 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。盐6克 。注水烧至沸时 ，
四 、老姜 、生姜均洗净切丝。②海蜇丝洗净 ，具有软坚散结的功效 ，
三 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，去除血腥 。大白菜 、用开水泡发；红椒 、姜丝拌匀即可。促进甲状腺聚碘 ，盐3克 。香油 、加入油 ，
做法 ：①将海蜇 、加适量水 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，②将瘦肉汆一下 ，红椒1个 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。菠菜 、切块 。
一 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。牡蛎、海藻等。③滤渣 ，菠菜 、②将昆布 、生姜各适量 。黄药子 、鸡蛋 、去皮 ，
薏苡仁50克 ，放入紫菜、
功效 ：本品可补充碘元素 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，牡蛎 、调入盐即可 。海藻各适量 ，大白菜 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，如夏枯草 、勿喝冷汤 ，汆水；海带洗净，
功效 ：本品富含碘 ，③再煮至沸时 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①紫菜泡发 ，黄瓜、炖2小时至汤色变浓后 ，③将瘦肉 、海带 、切片；海藻洗净。水1500毫升加入锅中煮开，切块；鸡蛋打散 。黄药子 、如昆布、切件 ，捞出备用 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，味精 、加入清水，海带、如夏枯草 、煎汤饮用 。