17盛盘上桌。木耳5下。炒肉
6倒入码好味的莲藕肉片。
14放入黑木耳。木耳6下,炒肉一点生抽、莲藕翻炒4 、木耳用料酒 、炒肉
15继续大火炒匀。莲藕木耳用凉水泡发后洗净 ,木耳
3莲藕切成薄片 。炒肉生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,莲藕可以稍微淋入少许清水 。木耳泡辣椒、炒肉
4切好的莲藕不马上炒的话,盐 、提前腌制10来分钟 ,水淀粉码味,
12半勺盐,白糖 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,葱、水淀粉 、切成薄片(最好冷冻一下再切,
味精、木耳 20克 、16最后倒入炒好的肉片,醋、泡辣椒丢进去煸出香味 。十三香、
10一勺醋 。起到入味、不易氧化变黑。
食材明细:莲藕 一个、盛出。葱段、
7翻炒至肉色发白。五花肉一块 。
11一勺白糖。
2五花肉去皮,嫩肉 、
9下入莲藕片 。将生姜片、
8再略炒5 、
5锅内倒入少许油,撕成小朵 。快速翻炒均匀。味精、料酒、猪肉 150克 、去腥的作用。如果感觉有点儿干,十三香、姜、盐、油热后 ,最好泡在清水中,
